<
当前位置: 首页>>新闻动态

蒙古黑药官网讲正确的补钙方法

时间:2022-06-22 10:37:30来源:本站 作者:超级管理员

       蒙古黑药官网讲正确的补钙方法。

       在前一问题中我们说明了补充钙质的基本原则,具体的补钙方法又是怎样的呢?绝不是仅仅把钙的摄人景达到某一水平就能解决这个问题的。

       (1)选用吸收性良好的钙制剂,是必须做到的基本方法之—。按国际健康组织推荐的每日钙摄人量标准,应到〖000〜1 500毫克/日。食用富含钙质的食物是补钙的另一有效方法。

       (2)纠正维生素D缺乏是促进钙吸收的有效方法。体内钙质吸收主要通过维生素D得到实现,体内维生素D缺乏是影响钙吸收的重要因素。增加日光照射,可使皮肤合成维生素D增多;通过给药途径补充维生素D也是有效的方法,每日补充最应在400单位左右,口服或注射均可。

       (3)使用激素替代治疗的同时配合补钙,其疗效明显高于单—方法的治疗。激素治疗的同时会产生相应的副作用,诱发其他疾病。尽可能减少激素用量,同时不削弱治疗效果,是科学合理的治疗方法。研究证实,使用小剂量(0.3毫克)雌激素加1500毫克钙的治疗与大剂量(0.6毫克)雌激素不加钙的治疗,二者效果相同。所以应用前者方法治疗是临床医生的绝对选择。

       (4)胃肠道疾病是影响钙及维生素D吸收的重要因素,治疗胃肠道疾病和调整胃肠功能,是不容忽视的治疗。内分泌状态对体内钙的代谢的影响也很大,并且二者之间可产生相互的促进或抑制作用,调整内分泌状态的治疗可以预防补钙过程中高血钙症、高尿钙症的发生。

       要想获得理想的补钙效果,必须综合考虑诸方面因素对补钙的影响,创造一个良好的钙吸收、代谢环境。错误的补钙,非但不能达到预期目的,反而会带来副作用,对身体造成不良影响。

       更多关注:蒙古黑药官网     丹神抗骨质增生丸


(责任编辑:超级管理员)
------分隔线----------------------------