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丹神抗骨质增生丸介绍办公室人员要预防骨质增生。
常坐办公室的人，脊椎骨长期处于压力之下，固定一种坐姿，不利于骨的代谢。有的研究发现，体力劳动者比坐办公室工作者骨含量多，骨密度强。加之，常坐办公室的人又很少进行体体锻炼，骨骼长期失用，可造成骨矿含量减少，骨的微细结构发生改变，发展为骨质疏松，过早出现弯腰、驼背的老年征。
因此，长期考办公室的人，平时要注意体有锻炼，在工作期间，最好2个小时要站起来活动一下，变换坐姿，预防腰椎骨质疏松和压缩性骨折。
一些经常保持一个动作的人也需要预防骨质增生，比如说工厂的流水线工人，有很多工人是坐着的，但是长时间的坐立和保持同一个动作反复做，也容易患有骨质增生 。比较有效的方法就是通过不定时的运动来有效的舒活筋骨，让身体运动起来，这样才能更好的保证身体健康。长时间保持一个动作会直接给肌肉和本身造成很大的符合，容易导致身体的应变不足，骨骼会缺乏刺激，对身体是非常不好的。
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